お知らせです。秋田書店の月刊誌・エレガンスイブで連載中のマンガが電子書籍になりました！

ガマンもがんばるのも嫌なオトナのためのゆるゆる健康エッセイ

この連載マンガのテーマは「ラクして健康を目指す！」
万年三日坊主の作者・いしかわが、運動や食事、日々の過ごし方などをいかにラクしながらいい感じに整えていくかに頭を働かせ、奮闘しているゆるゆる健康エッセイです。

今日から取り入れられるちょっとしたライフハックが満載！
コミックスは電子のみの取り扱いになりますので、各電子書籍サイトでチェックしてみてください。
Kindle版もあります！

オトナのがんばらない健康生活　1 (A.L.C. DX)

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いしかわひろこ

肩こり腰痛と日夜たたかうマンガ家・イラストレーター。 小学生男児とオットと３人暮らし。イラストツールや健康系ライフハックなど、自分のメモも兼ねたブログでみなさんのお役に立てたら嬉しいです。