【連載】三空出版様・菊芋ブックにてコラム連載はじまりました！

２０２０年１月より、株式会社 三空出版さまが運営される「菊芋ブック」にて、コラムを連載することになりました！

内容は筋トレやマッサージを中心とした、健康・美容・ダイエットに関するコラムです。

記念する第１回は「顔がスッキリ若返る！耳ツボでむくみリセット！」。

年末年始でむくんだお顔を耳つぼで改善いたします。

顔がスッキリ若返る！耳ツボでむくみリセット！

コラムは月３回ほどのペースで制作いたしますので、ぜひご覧になってくださいね！

手軽にできる筋トレやストレッチなど、楽しくお届けいたします！

いしかわひろこ

肩こり腰痛と日夜たたかうマンガ家・イラストレーター。 小学生男児とオットと３人暮らし。イラストツールや健康系ライフハックなど、自分のメモも兼ねたブログでみなさんのお役に立てたら嬉しいです。