2022-04-28

ダ・ヴィンチwebにて対談＆短期連載させていただきました！

著書「筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ」の発売を記念して

発行元のKADOKAWA様が運営するサイト「ダ・ヴィンチweb」にて短期連載がスタートいたしました！

全８回にわたって書籍内のストレッチやゆるトレを紹介する楽しい内容となっております。

→ダ・ヴィンチweb短期連載「筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ」

また、同じくKADOKAWA様より発売された「筋力へなちょこ女子が行き着いた１分最弱筋トレ」の著者であるたかツキなほりさんと筋トレについての対談をさせていただきました！

私もたかツキさんも運動不足に悩む女子として、どうやって日常に筋トレを組み込んでいるか・筋トレを始めてからの変化などについて赤裸々にお話しています。

→ダ・ヴィンチweb対談「「5cmスクワット」「あいうべ体操」…筋力ゼロでも大丈夫！『1分最弱筋トレ』＆『ズボラゆるトレ』の著者おすすめのトレーニング方法」

対談はオンラインで行いましたがとっても楽しくお話しさせていただき、お互いの運動不足あるあるに終始「分かる…！」とうなずきっぱなしの１時間でした！！

たかツキさんがとても気さくな方で私もリラックスしてお話しすることができました。たかツキさん、どうもありがとうございます！！

それにあわせてダ・ヴィンチwebさんでも短期連載が開始されました🙏✨
「筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ」の中でも人気のマンガを全8回にわたってご紹介いたします📖どうぞよろしくお願いいたします〜！！！https://t.co/RCLlIxSqeM

— いしかわひろこ@筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ💪書籍発売中！ (@kumainunews) April 2, 2022

また、たかツキさんが対談記事ご紹介の際にこんな可愛いイラストを描いてくださいました。

【記事お知らせ】
「ズボラゆるトレ」の著者、いしかわひろこさん（@kumainunews）と、ゆるトレについて対談させていただきました✨
日常のしんどさに「わかりみしかない！」と盛り上がりながら、楽しくトレーニングを続ける方法などお話ししてます😊
是非ごらんください～🍀https://t.co/6KOVgZGJYc pic.twitter.com/yvKizyoUuJ

— たかツキなほり/💪筋トレ書籍発売中📖 (@tktknhl) April 14, 2022